Alfred Hasemeier
Jede Frau kennt das lähmende Gefühl, das in ihr aufsteigt, wenn sie sich verfolgt fühlt. Es muss nicht immer gleich ein Sittlichkeitsverbrecher oder Straßenräuber sein, auch Sittenstrolche können recht lästig und unangenehm werden. Aus seiner Erfahrung als Lehrer für Judo und moderne Selbstverteidigung hat der Verfasser A. Hasemeier in dem vorliegenden Buch alle die Griffe aus den verschiedenen Budo-Techniken zusammengestellt, die für eine Frau am brauchbarsten und geeignetsten sind, um sich ihrer Gegner zu erwehren, sie abzuschütteln oder gar, falls es sich um einen gefährlicheren Angreifer handeln sollte, ihn kampfunfähig zu machen. Anschaulich zeigt er, wie die mitgeführten "Waffen", wie z. B. ein Schirm, mit Köpfchen und Einfallsreichtum gebraucht, gute Dienste leisten können. Die leicht erlernbaren Griffe sind klar und einfach erklärt und mit anschaulichen Abbildungen erläutert. Ihre Beherrschung hilft den Frauen, die Furcht zu unterdrücken und lässt sie bei genügender Übung schwungvoll, blitzschnell und instinktiv zum richtigen Verteidigungsmittel greifen. Ist sie nicht gerade an einen routinierten Schläger geraten, wird sie den auf Gegenwehr nicht gefassten Angreifer abwehren können.
